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  • 수리야나마스카라사나

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사회학 -1 사회학이란? 사회학의 목표 사회학은 사람들이 어떻게 사는지와 왜 그렇게 사는지를 사회와 연관 지어서 설명하는 학문이다. 사회학의 목표는 인간 사회를 연구하여 미시사회학인 부분에서부터 거시적인 단계에 이르기까지 사회 구조를 이해하는 것이다. 사회학에서는 다양한 사회 연구 기법을 이용하여 경험적인 조사를 하고, 그 결과를 분석한다. 사회학은 이러한 의미에서 사회과학의 한 분야로서 다루어진다. 전통적으로 사회학은 양적 연구 방법을 통하여 계량적인 방법으로 계급과 같은 사회 계층, 사회 이동성, 종교, 세속화, 법률, 문화, 일탈, 근대성 등을 연구했다. 사회학은 방법론이나 탐구 주제 면에서 매우 광범위한 학문이다. 최근 들어 사회학의 연구 분야는 의학, 군사, 처벌과 같은 각종 사회 제도와 인터넷과 같은 새로.. 2022. 11. 25.
심리학-6-1 방어 기제 방어기제 방어 기제는 받아들일 수 없는 잠재적 불안의 위협에서 자신을 보호하기 위해 실제적인 욕망을 무의식적으로 조절하거나 왜곡하면서 마음의 평정을 찾기 위해 사용하는 심리학적 메커니즘이다. 불안은 자아에 닥친 위험을 알리는 신호다. 불안은 세 가지 자아 간의 갈등으로 끊임없이 야기된다. 자아는 충동적으로 쾌락을 추구하는 원초아와 완벽성을 추구하는 초자아와의 갈등을 감소시키려고 노력한다. 즉, 불안을 피하려고 노력한다. 프로이트는 모든 행동이 본능에 의해 동기화되는 것처럼 역시 불안을 피하려고 한다는 점에서 방어적이라고 보았다. 인간은 기본적으로 불안을 원치 않으며 그것을 벗어나기를 원한다. 따라서 인간은 갈등에서 비롯된 불안으로부터 자신을 보호하기 위해 다양한 방어 기제를 사용한다. 방어 기제는 성격 .. 2022. 11. 25.
심리학-6-2 방어 기제 방어기제의 4단계 정신과 의사 조지 발리언트는 방어기제의 4단계 구분을 제시하였다. 1단계- 병적 방어 기제 정신병적 자기부정, 망상적 투사, 왜곡 심각한 병적 수준의 방어 기제에 해당한다. 이러한 방어기제들은 서로 동시에 나타나면서, 외부적 경험을 재정비하여 현실 세계를 대하는 욕구를 없애버린다. 이러한 방어 기제를 사용하는 사람은 비합리적이거나 제정신이 아닌 것처럼 보인다. 정신병적인 측면에서 병적인 방어 기제지만, 유년기에 혹은 꿈을 꿀 때도 이러한 방어 기제가 흔히 보인다. -자기부정 : 매우 위협적이어서 외적 경험을 받아들이기를 거부함, 불안을 유발하는 자극을 언급함으로써 이에 대하여 반대하는 견해는 없음, 외적 현실의 불쾌한 부분을 인지하거나 의식적으로 알려고 하는 것을 거부함으로써 정서적 갈.. 2022. 11. 25.
심리학-5 -자아 행동의 주체로서의 '나 '자아는 생각, 감정 등을 통해 외부와 접촉하는 행동의 주체로서의 '나 자신'을 말한다. 우리 일상의 모든 경험(감각, 사고, 행동 등)의 밑바닥에 있는 모든 경험을 통일하여 모든 경험을 하는 바로 그 당사자라고 생각되는 의심할 수 없는 자신을 말한다. 칸트는 본능·욕망에 의해 사는 경험적인 자아 이외에 도덕적으로 살려는 양심을 신적인 인간의 본질로 생각하여 '본래의 자기'라고 불렀다. 심리학자인 카를 융은 원형으로서의 자기와 대응되는 자아를 언급한 바 있다.우리의 심신은 늘 성장하고 변화한다. 그러나 우리는 역시 같은 자신으로 생각하고 타인과 구별한다. 이 같다고 의식한 자기를 자아라고 한다. 자아(에고)는 에스(이드)로부터의 요구와 초자아(슈퍼 에고)로부터의 요구를 받아들여, .. 2022. 11. 25.
Yoga 란 무엇일까? 요가의 의미는? 요가(yoga)는 산스크리트어로 '말을 마차에 결합시킨다'는 뜻이다 말처럼 뛰어다니는 마음의 고삐를 요가 수행으로 잡는다는 의미를 갖는다. 요가는 인도의 고대 문헌 '우파니샤드'에서 '명상'을 의미하는 말로 쓰이기 시작했다. '자연과 인간의 합일'을 이루게 하는 실천 과학이며 '철학'이다. 맑고 깨끗한 몸과 마음의 상태, 평온하고 행복한 상태, 지혜가 발현되고 최상의 능력 발휘를 할 수 있는 상태를 이루는 방법이다. 요가는 일반적인 생활에서의 피로감, 마음의 갈등, 질병에 대한 예방에 도움이 될 수 있다. 몸과 마음, 숨으로 몸과 마음을 자유롭게 해주는 '요가'는 나를 행복한 세계로 이끌어 주었다. 사람은 자연에서 태어나 자연과 더불어 살다가 자연으로 돌아간다. 자연과 가까운 삶으로 돌아.. 2022. 11. 25.
사회학 6 - 사회구성주의와 구조주의. 사회구성주의 -사회구성주의는 사회적 현상이나 의식이 사회적 문맥에 있어서 어떻게 발전되어 오는지를 연구하는 사회학의 이론이다. 사회학의 지식론으로, 사회의 현실이나 실재가 어떤 방식으로 사회 구성원들에 의해 이해되고 만들어지며 발전하는지에 관한 연구를 진행하는 학문이다. 사회의 어떤 요소나 특정 사태가 가지는 의미, 개념, 함축 등에 관해서 연구하며, 나아가 사회 구성원들이 이 요소나 사태를 어떤 방식으로 받아들이고 바라보는지를 탐구한다. 사회구성주의는 개개인들이나 집단이 바라보는 사회의 현실을 어떻게 구성해내는지에 집중한다. 사회적 현상이 어떻게 만들어지고 체계화되며 사람들에게 알려지고 전통으로 받아들여지는지를 연구하는 것이다. 그러나 사회구성주의에서 제시하는 설명은 그 사회에 속하지 않은 사람들이 바.. 2022. 10. 25.
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